Sterke beenspieren zijn essentieel voor welhaast elke sport. Ook bij vechtsport zijn getrainde benen van belang. Toch moet je niet teveel hooi op je vork nemen. Voor je weet breek je wat.
De gewichtheffer die wel even een squaut zou doen had er niet op gerekend dat de stang met gewichten wel eens een stap te ver zou kunnen zijn. De ondersteunt door assistenten waagt de
krachtpatser het en zakt letterlijk door zijn hoeven.
<--->
Het gewicht bleek teveel voor het rechterbeen van de mannetjesputter die schreeuwend van de pijn ineen zakte.