MMA-vechten en vechtsport in het algemeen vergt veel van haar beoefenaars. Vooral het op gewicht komen is een strijd tegen de klok. <--->
Jonny Brocklesby, een prof MMA-vechter liet zijn afvalrace op video vastleggen. In zeer korte tijd moest hij maar lieft 5 kilo afvallen om op zijn wedstrijd gewicht te komen. Haast niet te doen en zeker niet zonder enig risico.
Naar de hel en terug
Het afvallen voor een wedstrijd valt onder de categorie "probeer die niet thuis". Het moet dan ook onder goede begeleiding plaatsvinden, met het liefst een arts op de achtergrond. Brocklesby laat in de video zien door wat een hel hij ging om het gewicht te verliezen.